আদার ঔষধি গুণাগুণ

প্রকাশিত ৬ এপ্রিল, ২০১৮ | আপডেট: ৩১ অক্টোবর, ২০২০ Basic Article
pepper-img

আদা মশলার মধ্যে অন্যতম। রান্না সুস্বাদু করতে আদা মশলা হিসেবে ব্যবহার করা হয়। আদাতে আছে নানা রকম ভেষজ ও ঔষধি গুণ। আদার ভেষজ ও ঔষধি গুণ পাওয়ার জন্য কাঁচা, শুকনো, অথবা রস করে খেতে পারেন।পুষ্টিগুণ আদায় ভিটামিন এ,সি, ই, বি কমপ্লেক্স, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাশিয়াম, সিলিকন, সোডিয়াম, আয়রন, জিঙ্ক, ক্যালসিয়াম ও বিটা ক্যারোটিন রয়েছে।আদার ভেষজ গুণাগুণ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণেআদা রক্তের চিনির পরিমাণ কমিয়ে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং ইন্সুলিনের কার....

দুঃখিত : এই কনটেন্টটি শুধু মাত্র রেজিষ্টার্ড মেম্বারদের জন্য সংরক্ষিত।

রকনটেন্টটি পড়তে লগইন করুন, অথবা

সাইন আপ করুন।