
হাতের আঘাতের সমস্যা দূরীকরণ
প্রতিদিন আমাদের নানা প্রতিকূলতার মধ্যদিয়ে যেতে হয়। চলার পথে অনেকেই নানান দুর্ঘটনার শিকার হয়

ধূমপান ত্যাগে দরকার স্ব-ইচ্ছা
পত্র পত্রিকায়, টিভি সেটে, এমনকি মানুষের মুখে মুখেও শুনা যায় ধূমপানের অপকারীতা সম্পর্কে। আপনি

গ্রীষ্মকালীন সমস্যা- পানিশূণ্যতা
আপনার শরীরে যতোটুকু পানি ও ফ্লুইড থাকা দরকার তা যখন থাকে না পানিশূণ্যতা তখনি ঘটে। আপনার শরীরের ফ্লুইড কতটুকু হারিয়েছে বা প্রতিস্থাপন করা হয়নি তার ভিত্তিতে এটি হালকা, মাঝারী বা তীব্র হতে পারে। তীব্র পানিশূণ্যতা জীবনাশংকা জনক একটা গুরুতর অবস্থা।পানিশূণ্যতা কি কারণে হয়শরীর থেকে বেশি মাত্রায় ফ্লুইড হারিয়ে গেলে বা পর্যাপ্ত ফ্লুইড বা পানি পান না করলেও এটি ঘটতে পারে। তাছাড়া বিভিন্ন কারণে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দেয়।তাদের মধ্যে রয়েছে-১। বেশি মাত্রায় ঘামান....

সুস্থ থাকতে মরিচের প্রয়োগ
১ . শু কনো মরিচের বীজ পানির সাথে গিলে খেলে সর্দির জন্যে যে পেটব্যথা হয় তার উপশম হয় । ২ . শূলের কষ্টে মরিচের আরক পানিতে মিশিয়ে খাওয়ানো হয় । ৩ . শুকনো মরিচের বী জ বের করে নিয়ে পেঁয়াজের রসে পিষে গুলি বা বটিকা তৈরি করে নিয়ে আন্ত্রিক রোগে বা কলেরায় দু তিনটি গুলি খাওয়ালে অনেক সময় উপকার হয় । ৪ . মরিচ , কর্পুর , আর হিং সমপরিমাণে নিয়ে পিষে গুলি বা বটিকা তৈরি করে পানির সঙ্গে এক ঘণ্টা অন্তর দুটি গুলি খ....